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One week sugar free. The lethargy is passing.
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1336 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 62,38g | Glu: 182,70g.
Petit Déjeuner: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Déjeuner: Bell Peppers, Better than Bouillon Beef Base, Martha White All Purpose Flour, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Onions, Olive Oil, Steak (Lean Only Eaten). Dîner: Strawberries, Miracle Whip Dressing, Creamy Poppyseed Dressing, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Sweet Onions, Celery, Mayonnaise, Spicy Brown Mustard. Snacks/Autre: Coconut Water, Wegmans Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Honey, Milk (Nonfat), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. plus...
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3113 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 1 heure, Lecture - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Natation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sallkr3
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