143일째 솔직히 시험에 대자연시작으로 아무생각없이 마구 먹는데... 어제도 자기전에 쌀국수 1/3원샷하고...빵은 마구먹고... 키토시작하곤 생리중엔 몸무게 빠지는....
|
47 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 119,06g | Prot: 70,05g | Glu: 61,63g.
Petit Déjeuner: 밤식빵, 파리바게트 우리찹쌀 모카 찰떡빵, 방울 토마토, 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 에버코코 쿠킹 코코넛오일100%, 루어팍 가염버터. Déjeuner: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), 삼겹살, 방울 토마토. Snacks/Autre: 동아오츠카 나랑드사이다, 부드러운 화이트 롤, 카누 카누 다크로스트 미니. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ami1130
|