Journal de tokitwi, 12 juin 18

Ça fluctue beaucoup
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1851 kcal Gras: 100,54g | Prot: 112,57g | Glu: 117,63g.   Petit Déjeuner: Rians Crottin de Chèvre, Bio Village Beurre Doux, Monique Ranou Jambon, Seeberger Croq'vitalité, Florette Radis, Picard Courgettes, Bonneterre Gouda de Chèvre, Cauvin Huile d'olive, Paul Baguette Charlemagne, Paul Pain Complet. Déjeuner: Bio Village Carottes , Belle France Riz Long Grain, Carrefour Celeri Rave Rapé, Le Gaulois Brochettes de Dinde, Ranch Salad Dressing , Nos Régions Ont du Talent Saucisse de Jambon aux Pistaches. Dîner: Seeberger Mélange de Noix , Petit Navire Thon Vapeur, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Tomatoes. Snacks/Autre: Auchan Mon Plus Detente, Auchan Mon Plus Serenite, Bio Village Chocolat Noir. plus...
1924 kcal Exercice: Badminton - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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