Journal de lidynhlk, 12 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2018
83 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1327 kcal Gras: 41,18g | Prot: 58,00g | Glu: 184,36g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, 4 Сезона Брусника Замороженная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Олейна Подсолнечное Масло , Овсяные Блинчики, Кофе, Семена Льна. Déjeuner: Чернослив, Кофе, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец, Корюшка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dîner: Приготовленный Лук, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Горох Маш , Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Autre: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Семена Льна, Сады Придонья Сок Яблоко Черная Смородина Слива, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе, Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Сегодня добавила в овсяный блин семена льна, думаю неплохо кунжут , а ещё делать их с припёком. Поэксперементирую) 
12 juin 18 par le membre: lidynhlk

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lidynhlk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.