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jaynnibal
Journal
12 juin 18
Journal de jaynnibal, 12 juin 18
Profil de jaynnibal
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Je crois que reprendre un rythme plutôt normal porte ses fruits 😂
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,4 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 juin 2018:
940 kcal
Gras: 34,43g | Prot: 57,18g | Glu: 100,54g.
Déjeuner:
Oignons, Combino Farfalle au Blé Complet, Aubergine, Courgette, Champignons, Freshona Double Concentré de Tomates, Carrefour Emmental Râpé.
Dîner:
Carrefour Roquefort, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Vinaigrette allégée maison, dinde à l'asiatique.
plus...
57 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine
17 supporteurs
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Commentaires
Bravo belle perte
12 juin 18 par le membre:
bdxvero
Merci ! ✨
12 juin 18 par le membre:
jaynnibal
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Historique de poids de jaynnibal
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