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sasharomanova
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12 juin 18
Journal de sasharomanova, 12 juin 18
Profil de sasharomanova
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2018
60 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
10 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 juin 2018:
30 kcal
Gras: 1,19g | Prot: 0,97g | Glu: 4,29g.
Petit Déjeuner:
Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Doppel Herz Омега-3.
Déjeuner:
Кофе (из Молотых Зерен).
Dîner:
Абрикосы.
plus...
1672 kcal
Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sasharomanova
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