Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2018
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 43,00g | Prot: 151,40g | Glu: 48,92g.
Petit Déjeuner: チャンピオン プロテイン, ゆで卵. Déjeuner: ダイエー 菜の花のお浸し, イオン株式会社 ミートオムレツ, 豆腐ハンバーグ, セブンイレブン 納豆, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, セブンイレブン 千切りキャベツ. Dîner: セブンイレブン サラダチキン スモーク. Snacks/Autre: セブンイレブン 寒天ゼリー, チャンピオン プロテイン, UCC BLACK 無糖, チャンピオン プロテイン, 日清オイリオ MCTオイル. plus...
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2227 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de GC8ver6
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