Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2018
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2069 kcal
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Gras: 51,33g | Prot: 153,79g | Glu: 254,01g.
Petit Déjeuner: Mandorle, Ecor Miglio Soffiato, Mirtilli, Aptonia Whey 3 Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Selex Funghi Champignon, Philadelphia Active, Il Fior di Loto Farina di Piselli, Uovo, Cipolle, Carote. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Delicius Sgombro al Naturale, Broccoli (Surgelati), Ocean 47 Cuori di Nasello Surgelato, Rio Mare Tonno al Naturale, Baule Volante Riso Basmati Integrale. Snacks/Autre: Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Fiorentini Burro di Arachidi, Milk Latte di Kefir, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Aptonia Whey 3 Chocolate, Milk Latte di Kefir, Mela. plus...
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2344 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ayeyebrazorv
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