Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2018
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5145 kcal
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Gras: 267,87g | Prot: 261,11g | Glu: 362,84g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном, Кабачки Жареные, Клубника. Déjeuner: Amstel Пиво Светлое, Салат из Помидоров и Огурцов, Винегрет. Dîner: Бутерброд с Сыром, Крестьянка Шоколадное Масло, Чебурек, Кофе с Молоком, Авокадо, Манго, Лебедянь Молоко Творог 9%, Krusovice Пиво Темное. Snacks/Autre: Куриные Грудки (Жареные), Чай с Лимоном, Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Кабачки Жареные. plus...
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3751 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 2 heures et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 23 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 22 minutes, Dormir - 6 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NeuroMakar
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