Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2018
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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909 kcal
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Gras: 27,30g | Prot: 72,62g | Glu: 82,61g.
Petit Déjeuner: Vantastic Foods Soja Granulat Rewe, DM Bio Chiasamen, Kaffee mit Milch, DM Leinsamen Geschrotet, Ja! Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee mit Milch, K-Classic Schwarzwurzeln. Dîner: Frosta Alaska Seelachs-Filets Müllerin Art, Little Lunch Karotte Orange. Snacks/Autre: Haferkekse, Lindt Crunchy Nougat, Zentis Edel Marzipan. plus...
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2569 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 41 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 49 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de passich
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