Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2010
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2587 kcal
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Gras: 78,92g | Prot: 120,15g | Glu: 313,45g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: turkey wraps. Dîner: chocolate cake, potatoe, salmon, green beans, beer. Snacks/Autre: drambuie, chocolate peanuts, pistachio, fudge, Ginger Ale. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 57 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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