Journal de MMDuff10, 13 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2018
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1456 kcal Gras: 97,23g | Prot: 90,18g | Glu: 33,48g.   Petit Déjeuner: Great Value Large White Eggs, Great Value Organic Ground Flaxseed, Paprika, Kraft Avocado Oil Mayo, Mt. Olive Dill Relish, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Country Crock Churn Style, Kroger Stevia Baking Blend, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Minced Garlic, Tone's Minced Onion, Great Value Cream Cheese, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Powdered Peanut Butter. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
2388 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 24 minutes, Shopping - 2 heures, Elliptical - 48 minutes, Dormir - 4 heures et 46 minutes, Repos - 7 heures et 2 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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