Journal de NJN2MOM, 13 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2018
126,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 47,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1043 kcal Gras: 47,45g | Prot: 93,98g | Glu: 78,89g.   Petit Déjeuner: Kroger 4 Cheese Blend Singles, 2% Fat Milk, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Egg, Great Value Original Ultra-Pasteurized Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Equate High Performance Protein Shake Chocolate, Rosemont Farms Sugar Snap Peas. Dîner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Salmon Burger, Spinach, Dole Romaine Lettuce, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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