Journal de Maxdata, 14 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2018
90 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2124 kcal Gras: 37,72g | Prot: 152,33g | Glu: 281,36g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee, Hähnchenbrustfilet. Déjeuner: Ananas, Oryza Natur Reis. Dîner: Ei (Ganz), REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. plus...
3122 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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