Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2018
|
83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 37,59g | Prot: 72,25g | Glu: 160,36g.
Petit Déjeuner: Biltong, Baby Zucchini, Egg Omelette, Cheddar Cheese, Honey, Coffee with Milk. Déjeuner: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Chunky Style Vegetable Beef Soup. Dîner: Air Popped White Popcorn, Jam (All Flavors), Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Snacks/Autre: Bakers Mini Ginger Nuts Biscuits, Biscuit, Bakers Jolly Jammers, Gummi, Droewors. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
I just don't get it, I keep to my calories, and I keep to my exercise schedule, why do I keep picking up? is it really about the winter season? getting a bit discouraged over here....
13 juin 18 par le membre: Cheron@1
|
Shake things up. Maybe u been doing the same thing for too long
14 juin 18 par le membre: iceynino
|
I think you might be right......but have found that the entire game changes during winter concerning the foods we eat and what our bodies need...
14 juin 18 par le membre: Cheron@1
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cheron@1
|