Journal de Alena_Chernysh, 14 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2018
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

769 kcal Gras: 24,75g | Prot: 66,59g | Glu: 73,40g.   Petit Déjeuner: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Савушкин Творог 1%. Déjeuner: Баклажаны Гриль, Брокколи Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Савушкин Кефир 1,5%. Snacks/Autre: Капучино, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
1691 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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