Journal de MMDuff10, 28 juil. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2012
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3010 kcal Gras: 193,43g | Prot: 92,50g | Glu: 162,24g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Dîner: Grilled Vegetable Salad with Grilled Chicken Breast (Half), Ranch Salad Dressing. Snacks/Autre: Fritos, Chocolate Iced Creme Filled Doughnut, Splenda with Fiber, Heavy Cream, Bud Light Platinum. plus...
1967 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

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