Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2018
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 32,56g | Prot: 76,54g | Glu: 189,80g.
Petit Déjeuner: Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Lattuga, Cavolo, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Pane Integrale. Dîner: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Branca Fernet, Pane Comune, Coop Capperi, Cipolle Rosse, Flott Filetti di Alici , Pizza Rossa. Snacks/Autre: Peroni Birra Nastro Azzurro, San Carlo Classica, Pesca. plus...
|
|
2221 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 9 minutes, Course à Pied - 11/kph - 23 minutes, Repos - 17 heures et 19 minutes, Dormir - 6 heures et 9 minutes. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de calavera73
|