Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2018
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1941 kcal
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Gras: 47,64g | Prot: 80,74g | Glu: 188,86g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Kokosrasp, Granola, AH Yoghurt Griekse Stijl, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Kiwi. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Wapenaer Oude Kaas, Volkoren Brood. Dîner: AH Ijsbergsla, Gekookt Ei, Calvé Yofresh, John West Tonijnstukken in Water, Volkoren Tortilla. Snacks/Autre: Heineken Bier, AH Pitloze Witte Druiven, MKBM Bananenbrood. plus...
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2574 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 1 heure, Travail - 8 heures et 40 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kbeverdam
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