Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2018
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1522 kcal
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Gras: 55,46g | Prot: 103,14g | Glu: 118,31g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk, Banaan, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Pompoen. Déjeuner: Euro Shopper Kalkoenfilet, Bloemkool, Champignons, AH Basic Roomkaas met Kruiden, Volkoren Brood. Dîner: Duyvis Pinda's Gezouten, Witte Tafelwijn, Noedels, Sesamolie, Kipfilet, AH Courgette Spaghetti, AH Gegrilde Courgette, AH Courgette. Snacks/Autre: Dadel, Amandelen, Lidl Forelfilet, Aldi Rijstwafel, Lidl Rijstwafel, Komkommer. plus...
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1871 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nikinski
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