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Blutdruck / Puls : 100/68/61
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1670 kcal
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Gras: 23,06g | Prot: 186,22g | Glu: 162,11g.
Petit Déjeuner: Biotech USA Whey Protein (30g), Gut & Günstig Eiklar Gekocht, Alnatura Dinkeldrink, Erdbeeren. Déjeuner: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Lunch Vegaz Gemüsepaella. Snacks/Autre: Belbake Vanillin-Zucker, Eiklar, ViO Bio Limo Leicht Zitrone Limette-Minze, Eiklar, Allos Dinkel Drink Naturell, Biotech USA Whey Protein (28g), Natumi Hafer Choco Calcium, ViO Bio Limo Leicht Zitrone Limette-Minze. plus...
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3191 kcal
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Exercice:
Musculation - 40 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Andreas Kunz
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