Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2018
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93,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2271 kcal
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Gras: 102,05g | Prot: 116,92g | Glu: 224,47g.
Petit Déjeuner: Тамле Чак-Чак, Дмитровский Молочный Завод Сырок с Изюмом, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Батон Нарезной, Вкуснотеево Масло Сливочное. Déjeuner: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Dîner: От Мартина Семечки Отборные, Сыр Пармезан (Твердый), Русское Море Крабовые Палочки, Coca-Cola Кола, Простоквашино Сметана 10%, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. plus...
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4133 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 58 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 32 minutes, Ménage - 30 minutes. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de r270572002
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