Journal de zenini, 15 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2018
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1568 kcal Gras: 61,63g | Prot: 125,18g | Glu: 127,94g.   Petit Déjeuner: Unsalted Butter Stick, e.d. Smith Triple Fruits, Egg, No Name Large Flake Oats, Coffee, Egg, Saputo Monterey Jack, Lactantia Half & Half Cream, Mixed Grain Bread. Déjeuner: Cucumber, Dairyland 14% Sour Cream, Quinoa, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Dîner: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Lettuce. Snacks/Autre: Quaker Rice Cakes, President Spreadable Brie, Rogers Natural Wheat Bran, Liberte 2% Greek Yogurt, Nutella Hazelnut Spread. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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