Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2018
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 22,74g | Prot: 139,92g | Glu: 123,65g.
Petit Déjeuner: Monster Energy Ultra. Déjeuner: Cipolle Rosse, Casa Marrazzo Peperoni Grigliati, Simmenthal Carne in Scatola . Dîner: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Prosecco, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Tonno, Branzino. Snacks/Autre: Prosecco, Algida Fior di Fragola, Mentos Caramelle, Fage Yogurt Greco Total 0% . plus...
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2621 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 9 minutes, Course à Pied - 11/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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