|
не ожидала🤷🏼♀️ вчера сильный недобор по калориям 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
а сегодня шашлыки😌😎 завтра увидим результат семейного застолья 🤤
|
56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 64,11g | Prot: 105,54g | Glu: 166,70g.
Petit Déjeuner: Billa Сыр Российский, Campina Сливки Порционные, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Дон Густо Овсяные Хлопья, Черешня, Абрикос. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры Черри, Помидоры, Лента Огурцы Малосольные, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Сэн Сой Соевый Соус Легкий. Dîner: Лента Огурцы Малосольные, Клуб Сыра Сыр Крымский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черешня, Campina Сливки Порционные, Зеленое Яблоко, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|