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Guten Morgääääääähn ihr Lieben 🌤🌺😘
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2097 kcal
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Gras: 90,46g | Prot: 132,10g | Glu: 91,45g.
Petit Déjeuner: Avocado, Römersalat, Spiegelei, Aldi Eiweißbrot (35g). Déjeuner: Snack Time Dip Salate Snackbox Nudelsalat mit Paprika, Garnelen und Dip mit Kirschpaprika. Dîner: Aldi Kräuterbutter, Folienkartoffel, Fleischer Rumpsteak, Schweineleber, Steakfriends Lamm-Steaks, Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Ouzo, Cabernet Sauvignon, Ja! Stapelchips Sourcream & Onion. plus...
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2523 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Scooter - 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Fitness - 50 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes, Travail - 3 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de babydee01
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