Journal de cahya.devira, 17 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2018
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1865 kcal Gras: 57,93g | Prot: 36,84g | Glu: 305,16g.   Petit Déjeuner: Teh Herbal, Tomat Ceri. Déjeuner: Permen Karet, Permen, Wortel, Jambu Air. Dîner: Kentang Goreng, Pizza dengan Daging. Snacks/Autre: Roma Malkist Crackers (3), Permen, Tomat Ceri. plus...
2169 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Douche - 20 minutes, Blanchisserie - 20 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Vélo d'appartement - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes, Moto d'équitation - 1 heure et 40 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de cahya.devira


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