Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2018
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1616 kcal
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Gras: 74,66g | Prot: 93,93g | Glu: 153,01g.
Petit Déjeuner: Цикорий с Молоком, Творог, Сметана , Овсяноблин, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Хлеб Бородинский, Сметана , Свинина Отварная, Фасолевый Суп. Dîner: Квас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сосиски. Snacks/Autre: Сливочное Масло, Ватрушка с Творогом, Цикорий, Абрикосы. plus...
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2684 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Cross Training - 34 minutes, Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de marinikkkk
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