Journal de vsibirf1, 17 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2018
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1473 kcal Gras: 63,13g | Prot: 59,39g | Glu: 171,26g.   Petit Déjeuner: Блины на Кефире, Чай, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Кофе с Молоком, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречневая Каша с Молоком, Тандер Арахис в Сахаре, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Зеленый Чай. Dîner: Зеленый Чай, Копченый или Вяленный Бекон, Хлеб Черный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Пей Молоко Йогурт 3,5%. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Арахис. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vsibirf1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.