Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2018
|
87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3374 kcal
|
Gras: 74,72g | Prot: 182,94g | Glu: 522,53g.
Petit Déjeuner: Вода с Лимоном, Черешня, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Суп Овощной, Гречка Отварная, Киви. Déjeuner: Вода с Лимоном, Груши, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлебцы Молодцы Хлебец, Био Баланс Кефир 1%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dîner: Финик, Черешня. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Био Баланс Кефир 1%, Финик, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Мультифруктовый. plus...
|
|
3189 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures et 25 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NeuroMakar
|