Journal de Rensie 1111, 17 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2018
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1217 kcal Gras: 56,98g | Prot: 74,46g | Glu: 104,61g.   Petit Déjeuner: Lidl Magere Kwark, Aardbeien, Frambozen. Déjeuner: AH Olijfolie Traditioneel, AH Champignons, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Ei. Dîner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Euro Shopper Groene Pesto, Aubergine, Courgette, AH Champignons, Gele Paprika's, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, Tomatenpuree, Koopmans Pizzabodem. Snacks/Autre: AH Elstar Appel. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Rensie 1111


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