Journal de f.j.bolt, 17 juin 18

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NOP/

107 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg. Reste à parcourir: 17 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 juin 2018:

877 kcal

Gras: 35,33g | Prot: 49,95g | Glu: 73,91g. Petit Déjeuner: Thee, Aardbeien, Citroen, Wit Brood. Déjeuner: Water, Gesneden Ham, Gekookt Ei. Dîner: Bieten, Gele Paprika's, Bloemkool, Olifant Jonge Jenever, Limoen, Rundvlees. Snacks/Autre: Koffie (Espresso), Koopmans Appel-Kaneel Cake. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

wat is NOP?

17 juin 18 par le membre: brigensam

No 💩

17 juin 18 par le membre: f.j.bolt


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