Journal de Mausü2016, 17 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2018
58 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1279 kcal Gras: 46,23g | Prot: 76,75g | Glu: 139,61g.   Petit Déjeuner: Aubergine, Aprikosen, Getrocknete Feigen, Cornelius Pfälzer Leberwurst , Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Zwiebeln, Salz, Flohsamenschalen, Gebirgsjäger Edelsalami, Ener Bio Leinöl, Croissant, Walnüsse, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinsamen. Déjeuner: Alnatura Couscous, Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Erbsen (Gefroren), Kokosöl, Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Aprikosen. Snacks/Autre: Sojade Banane, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Chia Samen, Dinkelmehl Vollkorn, Mandeln, Dinkelkleie Premium, Soft Pflaumen, Kichererbsenmehl, Pfirsiche, Walnüsse, Aprikosen, Seeberger Mandeln, Amaranth, Karotten. plus...
2058 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mausü2016


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