Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2018
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1436 kcal
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Gras: 46,23g | Prot: 97,85g | Glu: 158,77g.
Petit Déjeuner: Kupat Tahu, Belvita Belvita Breakfast. Déjeuner: Seblak, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Dîner: Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Uduk. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de gainmusclewithme
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