Journal de MMDuff10, 17 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2018
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1670 kcal Gras: 77,50g | Prot: 70,96g | Glu: 123,14g.   Petit Déjeuner: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Frigo Cheese Heads Sticks Colby Jack Cheese, Blue Diamond Whole Natural Almonds (Package). Déjeuner: Martha White Cinnamon Streusel Coffee Cake & Muffin Mix, Publix Red Seedless Grapes, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Bojangles Green Beans, Bojangles Roasted Chicken Bites. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
1908 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 9 minutes, Assis - 4 heures, Elliptical - 21 minutes, Repos - 13 heures et 11 minutes, Dormir - 4 heures et 19 minutes. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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