|
Только поняла, насколько важно выпивать свою норму воды за день. Минус 500 грамм :)
|
53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 41,94g | Prot: 129,75g | Glu: 120,49g.
Petit Déjeuner: Творожная Запеканка, Молоко 2.5%, Манная Каша. Déjeuner: Слайсы Пшеничные, Вареная Куриная Грудка. Dîner: Вареная Куриная Грудка, Сыр Плавленый, Слайсы Пшеничные. Snacks/Autre: Слайсы Пшеничные, Творог 5%, Слайсы Пшеничные, Творог 5%. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|