Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2018
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1879 kcal
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Gras: 75,92g | Prot: 82,78g | Glu: 214,69g.
Petit Déjeuner: Здравник Цикорий Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Тыква, Манная Крупа, Националь Кунжут , Росттофу Тофу, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Тыквенные Семечки, Абрикосы, Бразильские Орехи. Déjeuner: Ананас (Консервированные с Соком), Банан, Грейпфрут, Ёгурти Замороженный Йогурт. Dîner: Буше Ризотто с Тыквой и Халлуми, Кофе. plus...
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1923 kcal
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Exercice:
Assis - 30 minutes, Cardio - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 10 heures, Repos - 10 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kris_Tina_Zina
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