Journal de Anna Ladonnikova, 18 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

566 kcal Gras: 13,97g | Prot: 68,49g | Glu: 50,98g.   Petit Déjeuner: Сметана , Красная Цена Творог 1,8%, Черешня. Déjeuner: Помидоры, Куриные Грудки, Окей Фасоль Стручковая, 5 Морей Горбуша Консервированная, Fish House Горбуша Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Огурец (с Кожурой). Dîner: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное . plus...
572 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Apple Health - 18 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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