Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
|
88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2808 kcal
|
Gras: 125,04g | Prot: 136,96g | Glu: 299,57g.
Petit Déjeuner: Realime Realime, Черешня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вода, Realime Realime. Déjeuner: Финик, Салат из Помидоров и Огурцов, Био Баланс Кефир 1%. Dîner: Черешня, Приготовленная Спаржа (Свежая), Домик в деревне Молоко 3,2%, Тушенка, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Вода, Чай с Сахаром, Финик, Магнит Сыр Белорусское Золото, Чай, Яблоко. plus...
|
|
3156 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NeuroMakar
|