Journal de woman_or_man, 18 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
103,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 28,5 kg.    Régime suivi: Mal.

1667 kcal Gras: 67,29g | Prot: 62,91g | Glu: 211,14g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница, Чай, Виноград. Déjeuner: Филевское Щербет Смородина, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника. plus...
2775 kcal Exercice: Yoga - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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