|
Ну что поехали! Пора начинать совершенствоваться ! Взяла себя в руки и решила что сегодня тот день когда надо начинать! Вес: 64,9 ; ог 88, от 77, об 100. Желаемый вес 55
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 41,88g | Prot: 87,04g | Glu: 142,15g.
Petit Déjeuner: Galbani Моцарелла, Eco Botanica Зефир, Nestle Хлопья Фитнесс. Déjeuner: Болгарский Перец, Помидор Тушеный, Куриная Грудка Вареная, Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Galbani Моцарелла, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Autre: Энергия Жизни Драже Топинамбур, Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко. plus...
|
|
1581 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures et 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes. plus...
|
poids stable
|