Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2867 kcal
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Gras: 102,27g | Prot: 137,90g | Glu: 353,16g.
Petit Déjeuner: Sızma Zeytinyağı, Tuzlu Kurabiye, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ). Déjeuner: Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Biber Dolması, Kırmızı Mercimek Çorbası, Sebzeli Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye Pişmiş. Snacks/Autre: Dost Yarım Yağlı Süt, Fellas Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi Yeni. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ugurshntr
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