Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
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119,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 49,57g | Prot: 83,99g | Glu: 224,65g.
Petit Déjeuner: Quaker Old Fashioned Oats, Kellogg's All-Bran Buds. Déjeuner: Panera Bread Potato Chips, Panera Bread French Baguette, Strawberries, Pineapple, Cilantro, Cherry Tomatoes, Radishes, Kale, Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Rosarita Refried Beans, Dole Shredded Carrots. Dîner: Guerrero Corn Tortillas (33g), Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Snacks/Autre: Enlightened Sea Salt Caramel Ice Cream Bar, Enlightened Fudge Bar. plus...
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2912 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Riprock
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