Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
|
54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 87,10g | Prot: 124,05g | Glu: 155,24g.
Petit Déjeuner: Сахар, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), Flor Тёмный Шоколад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Хохланд Творожнвй Сыр с Грибами, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Юбилейное Печенье, Карамель, Ашан Грецкий Орех, Нектарины, Беларусь Сыр Король Эдвард, Яблоко, Петрушка, Помидоры, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dîner: Соевый Соус, Рис Отварной, Большая Котлета с Грибами и Сыром. Snacks/Autre: Нектарины, Черешня, Пелядь. plus...
|
|
1516 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|