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bastard55
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19 juin 18
Journal de bastard55, 19 juin 18
Profil de bastard55
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вчера, наверное вышла из кетоза, потому что углей набрала 8%, но калориям удержалась а норме. наверное поэтому отвес.
или весы сломались.
живот все равно торчит. пора браться за вакуум и планку.
84,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 juin 2018:
2132 kcal
Gras: 164,50g | Prot: 136,03g | Glu: 31,32g.
Petit Déjeuner:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кето сырники.
Déjeuner:
Выгодная Покупка Окорочок.
Dîner:
Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Коровино Шейка Деликатесная.
Snacks/Autre:
Арахисовая Паста.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
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Commentaires
пора браться за бег трусцой)))
18 juin 18 par le membre:
dierp
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Historique de poids de bastard55
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