Journal de Tamara Kerklaan, 19 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 20,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1093 kcal Gras: 40,20g | Prot: 63,72g | Glu: 122,85g.   Petit Déjeuner: Aldi Walnoten, Banaan, Milbona Magere Franse Kwark, Citroensap, Vers Geperst Sinaasappelsap. Déjeuner: Osseworst, Hello Fresh Spaghetti Integrale met Gehaktballetjes en Tomatensaus, Lidl Kaasbroodje. Snacks/Autre: Pindakaas, Lidl Rijstwafel. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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