Journal de f.j.bolt, 19 juin 18

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107,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

872 kcal Gras: 34,88g | Prot: 47,04g | Glu: 100,41g.   Petit Déjeuner: Citroensap, Thee, AH Zuurkool, Harde Broodjes. Déjeuner: Aardbeien, Mayonaise, Water, Augurken, Lidl Ossenworst, Gekookt Ei. Dîner: AH Kipfilet Gerookt, AH Gerookte Kipfilet, Uien, Granny Smith Appels, Bieten, Mayonaise, Witlof, Gekookt Ei. Snacks/Autre: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Koffie (Espresso). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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