S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
alejandrocastell
Journal
19 juin 18
Journal de alejandrocastell, 19 juin 18
Profil de alejandrocastell
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
77 kg
Perdu jusqu'à présent:
5 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 juin 2018:
1019 kcal
Gras: 9,24g | Prot: 36,64g | Glu: 200,10g.
Petit Déjeuner:
Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Marraqueta sin Miga.
Déjeuner:
Miraflores Arroz Chaufán.
Dîner:
Kiwi, Quillayes Yoghurt Griego Light.
Snacks/Autre:
Quaker Barra de Cereal.
plus...
2102 kcal
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
0 supporteurs
Encourager
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de alejandrocastell
Voir l'Historique Complet