Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 39,80g | Prot: 52,32g | Glu: 179,29g.
Petit Déjeuner: Té sin Azúcar, Clara de Huevo. Déjeuner: Cebollas, Charquicán, Habas, Arvejas, El Roble Queso Chacra, Té sin Azúcar. Dîner: Torta Tres Leches, Té sin Azúcar. Snacks/Autre: Marinela Alfi (3), Aceitunas Verdes Rellenas, Té sin Azúcar. plus...
|
|
1055 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Spinning - 1 heure et 15 minutes, Apple Health - 21 heures et 35 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mari.rojasri
|