Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1353 kcal
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Gras: 65,68g | Prot: 98,81g | Glu: 85,42g.
Dîner: 양파장아찌, 김치, 돼지국밥, 샐러드, 일반 만두, 돼지갈비찜, 밥. Snacks/Autre: 삶은 계란, 계란 흰자, 계란 흰자. plus...
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2954 kcal
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Exercice:
Musculation - 55 minutes, Course à Pied - 11/kph - 4 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Repos - 12 heures et 51 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jo Young Hyeon
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